Spændinger, der sidder fast. Hovedpine, der starter i nakken. En skulder, du ikke kan rulle frit.Jeg finder mønstret bag – og ændrer det.
Anna Lyngbye, sportsskadeterapeut og metabehandler. Himmelev, Roskilde.
Første besøg 650 kr. · 60 minutter · ★★★★★ Anbefalet på Trustpilot
9 ud af 10 der booker tid hos mig, har haft ondt i årevis. De har prøvet massage, øvelser fra YouTube, kiropraktor. Det hjælper en uge – så er smerten tilbage. Lindring er ikke løsning.Anna Lyngbye
Når noget andet ikke fungerer, er det ofte nakken, der betaler regningen. Derfor kommer spændingerne igen, selvom du får dem masseret væk.
Massér nakken, og den strammer igen om en uge.
Kroppen kan ikke hele, mens den er i alarm.
Kroppen har bygget uden om skaden.
Er det ikke nakken, du kommer med? Se det, jeg ellers behandler.
Vi taler om din udfordring, og jeg undersøger kroppen – ikke kun nakken, men også skulderbladet, brystryggen og åndedrættet. Du får en let behandling og en plan.
Muskler, bindevæv, led og nervesystem. Det er målrettet, og det kan mærkes – men altid inden for det, du kan holde til. Hver behandling bygger på den forrige.
Du går herfra med en forståelse af, hvad der holder spændingen i live, og hvad du selv kan ændre i hverdagen.
På 6–7 behandlinger har hun fjernet den store smerte i nakke og skuldre, som jeg har fået af at sidde foran skærme i mange år. Hun lytter og giver modspil. For mig er hun guld værd.
Jeg kom med hovedpine og nakkesmerter. Efter en time hos Anna vågnede jeg op uden den hovedpine, der havde plaget mig i to uger.
Jeg har længe gået med skuldersmerter og været hos diverse behandlere – det er først hos Anna, jeg mærker en ændring.
Se flere anbefalinger på Trustpilot og Facebook – eller book første besøg.
Alle behandlinger varer 60 minutter.
Det, jeg anbefaler de fleste. 800 kr. pr. behandling. Behandlingerne ligger typisk med 1–2 ugers mellemrum.
Når du ikke er klar til et forløb, eller bare skal have kigget på én ting.
Se hele prislisten på forsiden. Afbud senest 24 timer før.
Nej – men det er heller ikke ubehageligt. Massage arbejder på overfladen og virker et par dage. Jeg arbejder dybere – i muskler, bindevæv og nervesystem – for at ændre det mønster, der holder spændingen i live.
De fleste mærker forskel efter første behandling. Varige resultater kræver typisk 6–7 behandlinger – det, der har taget år at bygge op, forsvinder sjældent på én time. Du får en ærlig vurdering ved første besøg.
Tung, øm, måske træt – typisk i 24–48 timer. Nogle får det kortvarigt værre, før det bliver bedre. Det er ikke et skridt tilbage, men kroppen der omstiller sig.
Flere spørgsmål? Se dem alle på forsiden.
Første besøg er 650 kr. Vi finder ud af, hvad der er galt, og hvad der skal til.